A partir de 40 ans, la manière dont on prend soin du corps peut influencer directement la longévité. Beaucoup ignorent les signaux que le corps envoie, sans se rendre compte que la clé d'une vie plus longue et en meilleure santé peut se trouver dans
Le gouvernement togolais a décidé de renforcer la couverture sanitaire des élèves des établissements publics. Au Togo, le programme School Assur, déployé depuis 2017 pour la couverture sanitaire des élèves des établissements publics, vient d’être int
Travailler continuellement pour gagner le salaire minimum fait vieillir plus rapidement le cerveau, accélérant
Les douleurs intercostales sont malheureusement répandues. Elles sont particulièrement handicapantes et anxiogènes. Elles se révèlent
La ménopause, survient en général vers la cinquantaine, se caractérise par l’arrêt du fonctionnement des ovaires et la chute du taux d’œstrogènes. Cette période peut s’accompagner de symptômes gênants pour 50% à 60% des femmes, tels que bouffées de c
Il est fréquent de rencontrer des fibromes utérins, des tumeurs bénignes qui se trouvent dans la paroi de l'utérus, surtout chez les femmes de plus de 30 ans. Environ une femme sur trois est touchée, même si beaucoup ne le savent pas. À la différence
Lors des consultations médicales, les questions sur la consommation de tabac, d'alcool, le niveau d'activité physique ou le poids sont monnaie courante. Cependant, un aspect important de la santé est souvent négligé : les interactions sociales. Une é
Souvent handicapantes, les attaques de panique provoquent de nombreux symptômes physiques et psychologiques inquiétants. Médicaments, psychothérapie, respiration : quels sont les meilleurs moyens pour en finir avec ces crises d’angoisse ?
L’activité physique pratiquée à une intensité modérée à vigoureuse, présente des bénéfices importants pour la santé cardiovasculaire et métabolique. On se doute moins qu’il en va ainsi aussi de la bonne santé du cerveau, et donc des facultés cognitiv
Manger chaque jour 60 grammes de noix, noix de cajou, dattes, arachides, augmente le désir sexuel des hommes, et
La noix de cajou est le fruit de l’anacardier, un arbre mesurant environ 10 mètres de haut dont le tronc est assez tortueux.
Chaque 10 Septembre est célébrée la journée mondiale de prévention contre le suicide. L’objectif est de bien montrer que le suicide peut être évité. Le suicide est un réel problème de santé publique. Au Togo, selon les données du Ministère de la Séc